quarta-feira, 17 de abril de 2024

Vidas na USP: das formações esportivas no Cepeusp ao ingresso na EEFEUSP!

Março nos trouxe excelentes notícias!

A Thabbata Neves e o Jhonatan dos Santos, que tiveram participações nas formações esportivas do PRODHE, ingressaram na Escola de Educação Física e Esporte da USP, na universidade pública e gratuita.

Parabéns! Ambos tiveram e criaram oportunidades, puderam fazer escolhas ao longo destes anos de vida. São trajetórias que simbolizam a importância das políticas públicas de inclusão e de acesso ao ensino universitário.

Fizemos um bate-papo e eles compartilharam que o desafio atual tem sido entender e adaptar-se à rotina universitária, um jeito diferente de ensino e de estudo, tempo integral, muitas possibilidades e vontade de abraçar tudo.

Jhonatan disse que "tudo que veio de diferente para mim, viagens, competições, experiências e vivências; foi o esporte que me trouxe." Thabatta complementou que "achava muito pouco 2 aulas de Educação Física na escola, então comecei a buscar por fora alguma atividade para fazer e acabei encontrando o PRODHE. Eu fui descobrindo que gostava muito mais do que eu achava que gostava."

Quanto à passagem pelo PRODHE, disseram:

"A experiência que eu tive no começo... foi um sinal, essa direção é sua, esse caminho dá para você ir, Educação Física. Pegando as experiências que tive com o PRODHE e aplicando na minha vida." (Jhonatan).

"As modalidades que a gente aprendia aqui eu conseguia executar em outros lugares fora daqui, ajudar outras pessoas. Isso me ajudou a entender melhor como funcionava, me ajudar e aos outros também." (Thabatta).

E a mensagem final foi de buscar o autoconhecimento para realizar suas escolhas, além da força de vontade, correr atrás do que se quer, focar, traçar uma reta e chegar lá!

Jhonatan finalizou: "Você ser morador de comunidade e estar na USP como aluno, não como pedestre, é muito diferente, você sente um orgulho, eu cheguei onde eu queria."

quarta-feira, 3 de abril de 2024

Semana Saúde em Movimento no CEPEUSP!

Para celebrar o Dia Mundial da Atividade Física - 06 de abril -, o CEPEUSP realizará a Semana da Saúde em Movimento, de 06 a 14 de abril, com uma programação muito especial.

Serão várias atividades para incentivar práticas saudáveis e um modo de vida mais ativo no cotidiano das pessoas.

Confira mais informações e a programação completa clicando aqui. Confira e participe!

Vale lembrar que o dia 06 de abril também celebra o Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e pela Paz, e dia 07 de abril é o Dia Mundial da Saúde.

Aproveite e dê uma conferida no Guia de Atividade Física para a população brasileira: clique aqui.

terça-feira, 2 de abril de 2024

Saúde Planetária na Redes Vidas Ativas: confira como foi!

Uma semana formativa com muitas reflexões sobre a relação humana com a natureza, com o planeta.

Em conexão com a Formação Viva que abordou o tema O Bem Viver e Vidas Ativas, o encontro mensal e remoto da Redes Vidas Ativas trouxe a Saúde Planetária para o foco do diálogo.

O professor Antonio Mauro Saraiva - coordenador do Grupo de Estudo Saúde Planetária: Uma Abordagem Transdisciplinar para a Sustentabilidade do Planeta Integrada à Saúde Humana do Instituto de Estudos Avançados (IEA) -, compartilhou o histórico, essência e consequências práticas do movimento de Saúde Planetária:

  • as conquistas e evoluções pós-2a guerra mundial tiveram uma curva exponencial de desenvolvimento em vários aspectos da vida humana, mas ao custo de uma explosão e uso demasiado dos recursos naturais;
  • as mudanças climáticas são a ponta do iceberg, os impactos em nossas vidas são amplos, desde como afetam nossas possibilidades de movimento até saúde mental, alimentação, habitação etc;
  • Estamos saindo de uma situação conhecida para uma desconhecida. A responsabilidade é de todos nós, embora em níveis diferentes, pois há modos de vida que impactam mais. Mas, "existo, logo impacto";
  • Nossas escolhas individuais de comportamento, como cidadãos e no exercício dos diversos papéis que temos na sociedade, precisam ser pensadas e realizadas em termos de impacto na saúde planetária;
  • Inclusão e justiça fazem parte da saúde planetária, pois as pessoas são atingidas de formas diferentes, mas a responsabilidade precisa ser coletiva em meio a tanta desigualdade social.

A professora Alessandra Bueno, doutora pela Faculdade de Saúde Pública da USP e embaixadora de Saúde Planetária pelo programa do IEA, em 2021, compartilhou um pouco como a participação no programa de embaixadores afetou sua vida:

  • necessidade de pensar a Saúde Planetária como transversal à pesquisa, ao trabalho;
  • como falar de Atividade Física e Esportiva para pessoas impactadas com as questões climáticas extremas?
  • pensar na pegada de carbono e impacto no ambiente da construção de espaços para Atividade Física e Esportiva, como academias, pistas de esqui, campos de golfe etc.

Foram falas e reflexões potentes, um chamamento à ação e responsabilidade individual e coletiva, pois a saúde de todos os seres vivos depende da saúde do planeta, que já não é mais uma questão de futuro, mas de presente muito real.

Quer saber mais, acesse:

  • Declaração de São Paulo sobre Saúde Planetária - com mensagens para diversos atores sociais (clique aqui).
  • Artigo O que a comunidade de atividade física pode fazer pela ação climática e pela saúde planetária? (clique aqui).
  • Artigo Alcançando o equilíbrio: atividade física e saúde planetária (clique aqui).

A Redes Vidas Ativas é um espaço de conexão entre coletivos, instituições e pessoas que buscam promover vidas e sociedades mais ativas. Os encontros são mensais e remotos.

Como foi a formação "O Bem Viver e Vidas Ativas": confira!

No dia 25 de março ocorreu a segunda etapa da Formação Viva!

Os encontros são independentes, mas os temas nos subsidiam a fomentar e criar comunidades mais ativas e diversas. Nesta etapa, o tema principal foi O Bem Viver e Vidas Ativas.

Através de práticas e reflexões estimuladas pela equipe do Instituto Teko Porã, fomos provocados e pudemos dialogar sobre:

  • as memórias afetivas do brincar, a diversão e o porquê paramos de brincar;
  • importância das experiências sensoriais, dos jogos e do brincar livre ao longo de toda a vida;
  • a humanidade busca o bem viver, mas como promovê-lo em nosso cotidiano?
  • o que cada um de nós pode cultivar e colher de forma saudável em nossos modos de vida, nos pequenos grupos e comunidades aos quais pertencemos?
  • podemos imaginar outros mundos possíveis ao transitarmos continuamente do individual para o coletivo e vice-versa?
  • há um desafio da "revolução do tempo", de liberarmos tempo, priorizarmos realizar o que faz sentido, o agir em comunidade;
  • vidas ativas podem fortalecer o bem viver, assim como o bem viver favorece vidas+ativas.

Estas questões e reflexões, e tantas outras, tornam-se potentes no conceito do bem viver consigo, com o outro e, juntos, com a natureza. Confira momentos do encontro clicando aqui.

Para compreender o Teko Porã - o bem viver do povo guarani -, acesse um breve texto aqui. Uma obra que resgata este conceito nativo é o livro O Bem viver: uma oportunidade para imaginar outros mundos, de Alberto Acosta. Podemos conhecer um pouco mais de suas ideias neste breve vídeo, clicando aqui.

Para quem quiser se aprofundar e desvelar as diversas origens similares e implicações do conceito, fica o convite para assistir a temporada 2023 completa do programa Entrevista, do Canal Futura. Confira aqui.

Ficou curioso?! Quer participar e vir conosco incentivar vidas+ativas? Em setembro teremos mais "Formação Viva!"

segunda-feira, 1 de abril de 2024

Esporte na Rua, pelo Brasil e em Cidade Tiradentes-SP!

Nesta semana teremos a 8ª edição do evento Esporte na Rua! É um convite para as pessoas praticarem atividades físicas e esportivas em espaços públicos.

O objetivo é contribuir para democratizar a prática esportiva e promover o lazer.

Celebraremos o 06/04 - Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e pela Paz com 40 organizações, 25 cidades e mais de 750 voluntários! Não perca! Confira as datas, locais e atividades disponíveis em cada estado, salve na sua agenda e participe conosco!

Em São Paulo, o evento acontece próximo à ONG Love CT - Inclusão e Resgate, no Parque Vila do Rodeio - Rua Igarapé da Bela Aurora, 342 - Inácio Monteiro/Cidade Tiradentes.

Teremos 10 organizações da REMS oferecendo skate, padminton, futebol, rugby, brincadeiras e muito mais! Para todas as idades. O Cepeusp estará representado pela equipe do Prodhe.

Clicando aqui você acessa a matéria sobre o evento, a programação completa e os detalhes sobre cada atividade, como faixa etária adequada, informações sobre acessibilidade e muito mais.

O Esporte na Rua é uma realização da @rems.esporte em parceria com a @nike@laureussport @pnud_brasil e apoio da @b3_oficial

quarta-feira, 20 de março de 2024

Redes Vidas Ativas promove conversa sobre Saúde Planetária

O encontro mensal e remoto de março da Redes Vidas Ativas traz como tema Saúde Planetária.

O professor Antonio Mauro Saraiva (Escola Politécnica da USP) - coordenador do Grupo de Estudo Saúde Planetária: Uma Abordagem Transdisciplinar para a Sustentabilidade do Planeta Integrada à Saúde Humana do Instituto de Estudos Avançados (IEA) -, compartilhará uma fala sobre o tema.

A professora Alessandra Bueno, doutora pela Faculdade de Saúde Pública da USP e embaixadora de Saúde Planetária pelo programa do IEA, em 2021, fará a mediação e também compartilhará um pouco de sua experiência.

Falas e reflexões potentes que certamente reforçarão nossos olhares e cuidados nas relações de uns com os outros e com o planeta.

Quando? 28 de março, das 10 às 11h30.

Onde? encontro remoto pelo link  https://bit.ly/RedesVidasAtivas

Aberto a todas as pessoas interessadas no tema específico e em promover vidas mais ativas.

A Redes Vidas Ativas é um espaço de conexão entre coletivos, instituições e pessoas que buscam promover vidas e sociedades mais ativas. Vamos unir forças em temas como atividade física, saúde, esporte, mobilidade ativa, desenvolvimento humano, meio ambiente e muito mais!

terça-feira, 19 de março de 2024

Vivenciando ativamente o Bem Viver!

Um pouco de prática, um pouco de roda de conversa, muita troca e diálogo!

Venha se enriquecer e contribuir com suas experiências para a formação O Bem Viver e Vidas Ativas.

  • Quando? 25 de março, das 09 às 12 horas.

  • Onde? Espaço Multiuso do CEPEUSP (Centro de Práticas Esportivas da USP, Praça 02, Prof. Rubião Meira, 61 - Cidade Universitária - Butantã - SP).

  • Inscrição?  Não é obrigatória, mas facilitará a organização do evento, clique aqui.

  • Programação:

    • 09 às 10h15 - dinâmicas, brincadeiras e jogos para "descobrir" o Bem Viver, com a equipe do Instituto Teko Porã;

    • 10h30 às 12 horas - Roda de Conversa "O Bem Viver e Vidas Ativas".

Venha com a gente incentivar vidas+ativas,  fortalecer comunidades esportivas e estimular novas.

Contamos com sua participação! E convide outros grupos, coletivos, comunidades, instituições.